Le Qi Gong est une discipline faisant partie de la «Gym Douce», il permet une harmonie entre le corps et l’esprit. Le but est de détendre le corps et calmer le mental.
Il est accessible à tous.
Cette technique corporelle d’origine chinoise, millénaire est reliée aux connaissances de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Qi Gong signifie pratique de l’énergie
C’est un enchaînement de déplacements lents, avec des mouvements répétitifs basés sur la concentration d’une sphère d’énergie tout en associant la respiration
- mouvements
- postures statiques (méditation)
- exercices de respiration et des sons
- auto-massages…
Le but du Qi Gong est de faire circuler l’énergie dans le corps, il aide :
- à entretenir sa vitalité en renforçant le corps et en le rendant plus souple
- à trouver détente pour un bon équilibre émotionnel
- à la concentration et conscience corporelle
Françoise TROALIC pratique le Qi Gong Traditionnel issu des Monts du Wudang : ce Qi Gong tonifie, fluidifie, régularise la circulation de l’énergie et du sang, il prévient les maladies articulaires.
Intervenant : Françoise TROALIC
Responsable bénévole : Alexandrine MORELLEC
Lieu : Perrières Il faudra nous fournir votre justificatif au moment de l’inscription (Attestation de Quotient de la CAF de moins de 3 mois ou dernier avis d’imposition).
PUBLIC
JOUR
HORAIRES
TARIFS
en fonction du quotient familial*
adultes
mardi
11h-12h15
210€/220€/230€ (- 26 ans)
mercredi
19h-20h15
235€/245€/255€
* Grille des Quotients Familiaux
QF<1500 / 1500<QF<2500 / QF>2500
Quotient familial = (revenu fiscal de référence divisé par 12 mois) divisé par nombre de parts fiscales.
A défaut de justificatif au moment de l’inscription, le tarif le plus élevé sera appliqué.
Le tarif à l’inscription est définitif.
Mode d’emploi « inscription », c’est par ici !
Pour vous inscrire en ligne => Agora GoAsso