Séances découverte des activités • Gratuit

Le Centre culturel et d’activités AGORA vous offre la possibilité d’essayer certaines activités gratuitement avant la rentrée de septembre pour vous permettre si le cours vous plait de vous inscrire assez tôt afin de garantir votre place dans le cours pour l’année 2019-2020.
Toutes les activités proposées en séance découverte seront proposées à l’année à partir de la rentrée de septembre 2019 dans la majorité sur les mêmes créneaux horaires.

Livret à télécharger

 

Arts Plastiques Famille avec Angelika Wahl Roblot

Découverte de différentes techniques par une approche progressive et ludique à partager en famille. Utilisation du crayon, du pastel, du fusain, de l’encre, de l’huile, de l’acrylique et pratique de la sculpture. Place à l’imagination et à la créativité !

Samedi 22 juin /  10h00-11h30 /  Perrières

 

Yoga Enfants et Ados avec Sabrina Lefeuvre

Le Yoga permet aux enfants et aux adolescents, de favoriser l’estime de soi, le bien être et le calme, par des techniques de respiration, de relaxation et des postures, tout cela sous forme de jeux.
Cette discipline améliore la relation entre les enfants et les adultes qui les entourent. Elle développe l’attention et la motivation, et les aide à reconnaître et réguler leurs émotions.

4/6 ans  / Mercredi 19 juin /  16h30-17h15 /  Agora
7/10 ans  / Mercredi 19 juin /  14h00-14h45 /  Agora
11/17 ans  / Mercredi 19 juin /  15h15-16h15 /  Agora

 

Chant • Du souffle à la voix avec Cécile Gougeon

Un temps de pause pour libérer le souffle et bien placer sa respiration, avoir une meilleure prise de conscience de sa voix, ressentir les bienfaits du chant et goûter le plaisir de chanter ensemble.

Mardi 18 juin /  19h30-21h00 /  Agora

 

Yoga Égyptien Chinois Hatha Yoga avec Marie-Noëlle Vansteene

Issus de l’expérience de 3 yogas complémentaires, les exercices variés s’adaptent aux possibilités de chacun(e). Trouver ce qui est juste pour soi grâce à la respiration et à l’écoute intérieure, nous permet de cultiver l’équilibre,
la confiance et l’apaisement dans son corps et dans sa vie.

Mardi 18 juin /  12h20-13h35 /  Perrières
Mardi 18 juin /  14h15-15h30 /  Perrières
Mardi 18 juin /  18h30-19h45 /  Huberdières
Mardi 18 juin /  20h00-21h15 /  Huberdières
Mercredi 19 juin /  20h15-21h30 /  Perrières
Jeudi 20 juin /  10h30-11h15 /  Perrières

Modules Calais Germain avec Marie-Noëlle Vansteene

Périnée et mouvement® : Tonifier, assouplir et relâcher les muscles du plancher pelvien en mouvement.
Colonne et dos® : Renforcer le tronc (abdos-dorsaux) sans pression sur le dos, le périnée, le ventre.
Cervica® : Retrouver de l’aisance, de la mobilité et de la force dans la région du cou.
Sinovi® : Mouvements pour les articulations. Conserver ou retrouver un glissement facile dans chaque jointure.

Périnée et mouvement® / Mardi 18 juin /  08h45-10h00 /  Perrières
Colonne et dos® / Mardi 18 juin /  10h15-11h30 /  Perrières
Colonne et dos® / Mercredi 19 juin /  19h00-20h00 /  Perrières
Sinovi® et Cervica® / Jeudi 20 juin /  08h45-10h15 /  Perrières
Sinovi® et Cervica® / Jeudi 20 juin /  18h45-20h15 /  Perrières
Périnée et mouvement® / Jeudi 20 juin /  20h30-21h45 /  Perrières

 

Couture • Initiation avec Hind Klaousen

Vous avez envie une machine à coudre et vous souhaitez être accompagné(e) pour vous lancer ? Ce cours est destiné aux débutant(e)s pour apprendre les bases de la couture en réalisant des accessoires et des vêtements !

Mercredi 19 juin /  16h00-18h00 /  Agora

 

Danse classique avec Delphine Guermah

Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent reprendre la danse classique et à celles qui n’ont jamais pratiqué.

Vendredi 21 juin /  20h30-22h00 /  Trémelière

 

Danse à deux et danses en ligne avec Thierry Rouget

Dans une ambiance conviviale, venez découvrir le plaisir de la danse à deux et de la danse en ligne.

Jeudi 20 juin /  20h00-22h00 /  Trémelière

 

Écriture créative avec Bernadette Delavault

Venez découvrir l’écriture créative, vous écrirez comme vous l’entendez. Les propositions d’écriture sont des pistes d’envol adaptées à votre niveau et vos goûts. Aucun préalable requis si ce n’est le goût des mots.
Venez écrire comme vous êtes !

Lundi 17 juin /  19h00-20h30 /  Agora

 

Scrapbooking avec Maddy Thareau (resp. bénévole)

Venez partager un moment convivial pour créer des albums photos et des cartes de vœux originaux et personnalisés. Le matériel est mis à disposition.

Mercredi 19 juin /  20h00-22h00 /  Agora

 

Théâtre d’impro ados et adultes avec Fabrice Launay

Cet atelier propose d’apprendre à créer des histoires et les jouer en rassemblant les idées de chacun de manière à créer une idée nouvelle. À travers des jeux d’écoute, d’acceptation et de confiance, venez vous surprendre vous-même au théâtre d’impro !

14/18 ans  / Samedi 15 juin /  13h30-15h30 /  Agora
10/13 ans  / Dimanche 16 juin /  14h00-16h00 /  Agora
Adultes / Dimanche 16 juin /  16h15-18h15 /  Agora

 

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